Kočiii! Vreme je za detoks!
Zanimljivo je kako u različitim periodima života rečenicu Jednom se živi shvatamo na potpuno drukčije načine. Pa tako u naletu prednovogodišnje euforije odlažemo sve obaveze, pomeramo rokove, po...
Kako je pandemija uticala na mentalno zdravlje mladih
Rezultati ankete o mentalnom zdravlju mladih u Srbiji, koju je sprovela platforma „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika, pokazali su da ispitanici u dvadesetim godinama u velikoj meri osećaju pr...
O dijabetesu, revoluciji i heroijma
Dvadeseti vek obeležen je brojnim revolucionarnim otkrićima koji su menjali poznate činjenice, otkrivali nove i pomerali granice nauke - od “opšte teorije relativnosti” preko otkrića penicilina ...
Šta ti poručuje #bodypositivity?
Kroz ovih oko godinu dana, koliko se već dugo čitamo i družimo, pričali smo o zdravim životnim navikama - zašto je važna fizička aktivnost, kako otpočeti sa zdravijom ishranom, kako se izboriti sa ...
Da li imamo vremena za preventivne preglede?
Sigurna sam da ste svesni koliko brzina današnjice utiče na sve aspekte u našim životima. Svet se toliko brzo okreće da je kafa sa prijateljima postala lukuz, a kamoli redovna briga o sebi. Ipak...
Plejlista sa kojom pobeđuješ svaku alergiju
Oni koji vode bitku sa neprijateljom zvanim alergija znaju koliko i vedri dani mogu biti tmurni i mračni. Kada alergija napadne, uzvrati ‘udarac’, uleti pod tuš, osveži se i zapevaj ove pesme kojim...
Prijateljstvo kao lek za mentalno zdravlje
Sigurni smo da bi svakome od nas u top pet najvažnijih stvari u životu bili prijatelji. U prethodnoj godini često smo mogli da čujemo da se ljudi oko nas žale na usamljenost, da im izolacija nik...
VESTI
Priča o mentalnom zdravlju počinje obično u trenutku kada posumnjamo da je ono narušeno. Informisanje je jedan od ključnih koraka u procesu očuvanja mentalnog zdravlja. Zato je važno da
Kako to mislite da se zdravstveno pripremim za odlazak na more? Pa sam odlazak na more je zdravljeeee – vitamin D, slana voda, šta će meni više od toga?! Još ako se pridržavam pravila 3P
Zdravo ???? Planiraš letovanje, ali je frka oko budžeta, ispitnih rokova, nedoumica gde da odeš, a da budeš u najboljem društvu i okruženju najjače ekipe. Gala ima rešenje. Povodom
Nacionalno istraživanje o životnim i zdravstvenim navikama dvadesetogodišnjaka koje je sprovela platforma Zdravo dvadesete kompanije Galenika a.d. Beograd pokazalo je da mladima održavan