Zavisnost se definiše kao neuropsihološki poremećaj usled kog osoba ima nesavladivu želju za korišćenjem određene supstance. Bez obzira na to što postoji jasna definicija, mnogi ljudi sebe ne smatraju zavisnicima i uzrečica im postaje „Ma nisam zavistan, mogu da prestanem kad god hoću”.
Baš kroz poricanje ovakve osobe produbljuju sebi problem i zato smo izdvojili par osnovnih pokazatelja da se neko bori sa određenim oblikom zavisnosti:
- potrebna mu je određena supstanca da bi obavio osnovne dnevne aktivnosti;
- ima izražene i nagle promene raspoloženja;
- zapostavlja svoje hobije i aktivnosti u kojima je pre uživao;
- dobija napad anksioznosti ako dugo ne unosi tu supstancu;
- počinje da izopštava ljude iz svog života.
Obrati pažnju na ljude u svojoj okolini i ne plaši se da budeš ta „dosadna” osoba koja će nekome ukazati na problem. Nekad su iskrenost i par reči sve što je potrebno kako bi se sprečilo da postojeći problem eskalira.
