Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Svetski dan mentalnog zdravlja

Svetski dan mentalnog zdravlja

Svake godine se 10. oktobra, pod pokroviteljstvom Svetske zdravstvene organizacije (SZO), obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja, sa ciljem da se podigne svest o ovom problemu i da se radi na njegovom poboljšanju. Moto ovogodišnjeg Svetskog dana mentalnog zdravlja je “Učinimo mentalno zdravlje i blagostanje za sve globalnim prioritetom”.

Mentalno zdravlje je definisano kao stanje blagostanja u kome svaka osoba ostvaruje svoj potencijal, nosi se sa svakodnevnim stresom života, može produktivno da radi i u mogućnosti je da doprinese svojoj zajednici. Ipak, mentalne bolesti su zdravstveni problem kao i svaki drugi, a u značajnoj meri slabe mogućnosti osobe da misli i oseća, izazivaju ometanja u normalnom funkcionisanju u važnim životnim oblastima. 

Na mentalno zdravlje utiču mnogi faktori, a najvažniji su životni stil kojim živimo, kao i količina stresa kom smo izloženi. Često zapostavljamo lične potrebe, fizički smo neaktivni, a slobodno vreme se ne koristi na pravi način. Kod mladih ljudi, značajnom porastu mentalnih oboljenja doprinelo je i socijalno distanciranje. 

Ukoliko se suočavaš sa nekom od opisanih situacija ili problema, više informacija potraži u našem E - vodiču, posvećenom mentalnom zdravlju, ali i na našem YouTube kanalu, gde je dr Nikola Lalović, specijalista psihijatrije odgovorio na neka od najčešćih pitanja na ovu temu. 

Ukoliko imaš neka pitanja, a ne znaš gde da potražiš odgovor, uvek možeš da nam se obratiš putem e - mail adrese zdravo@dvadesete.rs

OSTALE VESTI

Raspakujmo paket tajni unutrašnjeg lavirinta: stres i put ka rezilijentnosti

Kao nepozvani gost, stres u našu svakodnevicu često ulazi neprimetno, preplavljujući nas svojom snagom. U ovom tekstu ćemo zajedno razmotriti uzroke, posledice stresa i kako se nositi sa njim – kao...

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompaniju Galenika....

E-VODIČ baner

VESTI

Raspakujmo paket tajni unutrašnjeg lavirinta: stres i put ka rezilijentnosti

Kao nepozvani gost, stres u našu svakodnevicu često ulazi neprimetno, preplavljujući nas svojom snagom. U ovom tekstu ćemo zajedno razmotriti uzroke, posledice stresa i kako se nositi sa

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompanij

Pravila Galinog rođendanskog Giveaway-a

Zdravo ☺ Ukoliko se nalaziš baš na ovoj strani, sigurno imaš pakleni plan da ovog leta izgrmiš sa novom tetovažom. Iako već možda imaš iskustva sa tetovažama, ovo svakako nije uobičaje

Otvoren konkurs za praksu u okviru projekta „Zdravo dvadesete“

Platforma „Zdravo dvadesete“ raspisala je konkurs za šestomesečnu, stručnu, plaćenu praksu za četiri pozicije kreatora sadržaja. Treću godinu zaredom društveno - odgovorna platforma komp