Savremeni stil života koji podrazumeva preteranu upotrebu tehnoloških uređaja, a pre svega računara mogu narušiti naše zdravlje, pogotovo ukoliko ne primenjujemo redovnu fizičku aktivnost. Istraživanje na temu percepcije mladih o zdravim navikama i stilu života studenata u Srbiji sprovedeno u julu, pokazalo je da 71,5% mladih provodi do tri sata ispred računara i tableta dok njih 33,5% aktivno koristi telefone od tri do pet sati dnevno. Manjak aktivnosti uz duže sedenja zbog takvog načina života može prouzrokovati negativne efekte kao što su bolovi u vratu i ručnom zglobu zamor očiju, i slično.
Mladi tokom perioda studiranja imaju brojne obaveze, pa je gotovo nemoguće izbeći upotrebu tehnoloških uređaja. Zbog toga je važno posvetiti pažnju preventivnim aktivnostima, a kako to učiniti saznajte na linku.
