Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Pet razloga da opet zavolite proleće

Pet razloga da opet zavolite proleće

Šta vam je prva asocijacija kada pomislite na proleće? Mogli bismo da rešimo jednu zajedno – a ja uplakan, a nisam plakao? Uzročno posledična veza je jasna, postoji jedan nevidljiv neprijatelj koji čuči u žbunju (bukvalno) i u proleće najčešće izlazi na ulice i baca suzavac. 

Na svetu postoje dve vrste ljude – oni koji uživaju u povetarcu i oni koji se identifikuju sa pesmom Sergeja Ćetkovića ‘’Nisu mi dali da te volim’’. Prva grupa jede croissant na travi, dok se druga bori sa već pomenutim neprijateljem – Allergies, i ne napušta svoj dom bez proleće starter pack prve pomoći u vidu maramica, kapi za nos i oči. 

Ukoliko je hint bio očigledan, a nadamo se da jeste, u ovom tekstu ćemo više govoriti o tome kako možeš pobediti alergije u drugom poluvremenu i izaći iz proleća kao pobednik. 

AVAJ, ali zašto sam baš ja pripadnik grupe 2? Nažalost, mnogi dele istu muku jer su alergije postale bolest savremenog čoveka. Takođe, verovatno je da ste atopični, što znači da imate genetsku predispoziciju da razvijate višak alergijskih stanja. Vaš povećani imunološki odgovor na alergene rezultira povećanom proizvodnjom IgE antitela što pokreće sijaset reakcija u organizmu koje dovode do simptoma alergija - kijanje, svrab i zapušen nos ili curenje iz nosa. 

Ukoliko ste atopični, nećete biti apatični ovog proleća uz par malih koraka za ublažavanje simptoma alergija. Obzirom da se fokusiramo na proleće, u nastavku ćemo govoriti više o tome kako da sprečite alergijski rhinitis kada je u pitanju alergija na polen: 

  1. Ne zatvaraj za mnom ni srce ni vrata (reče alergija) – Greška u startu! Tokom proleća je poželjno da držite prozore zatvorene tokom jutra i večeri, kada je najviše polena u vazduhu. 
  2. Patike za trčanje – Međutim ne koristiti po travnatim površinama, na taj način možete smanjiti simptome alergija - što bi dalje impliciralo da tokom proleća blejite u blokovima na Nbg. 
  3. Vreme u gradu sunčano i toplo, saobraćaj gust i otežan. Ekipa radija "Ljubav" želi vam prijatan dan – Čekirajte vremenske izveštaje za broj polenskih čestica u vazduhu i ostanite u zatvorenom ukoliko je to moguće kad je koncentracija polena visoka. 
  4. Nosi mi se bijela boja – Bogami, nosi nam se svima kada počne lepo vreme (sve dok nije muška košulja kratkih rukava), ali vam savetujemo da izbegavate sušenje veša i posteljine napolju kako biste ih zaštitili od polena.
  5. I wear my sunglasses at night – A bogami i po danu, ovog proleća furaj najnovije brze cvaje jer sunčane naočare štite oči od neželjenih čestica u vazduhu. 

Prijatelji, nadamo se da smo vam udelili koji koristan savet i želimo vam da odgovorno uživate u proleću ove godine. I naravno, za još ovakvih tekstova like, share, subscribe! A u međuvremenu, prisetimo se i saveta doktorke Nevene Jovičić o tome kako se izboriti sa alergijama, a možeš downloadovati i naš eVodič i saznati više o alergijama. 

OSTALI BLOGOVI

Zašto je plakanje okej?

U našem društvu plakanje, poput pokazivanja svih negativnih emocija, ima lošu reputaciju. Ako si žensko koje plače onda si previše emotivna, lično shvataš stvari i lako se vređaš, ne umeš da se opu...

Spusti telefon da se gledamo u oči

Baš je iritantno kad počnu da smaraju sa "ostavi telefon dok ručamo" i to što staaaaalno prebacuju kako “ne silazimo sa tog telefona.” Ali oni ne kapiraju da se danas stvari bukvalno menjaju iz min...

E-VODIČ baner

VESTI

Master u inostranstvu by Jelena Bašević

Septembar je mesec koji nam donosi još jednu lepu saradnju. Jelena Bašević je mentorka za pisanje i autorka bloga Snovi u koferima od 2014. godine. Danas pomaže pojedincima i brendovima

Studentski jelovnik Dr Milakovića

Nastavljamo saradnju sa komičarem i jutjuberom Milošem Milakovićem. I ovog puta, doktor ima savete za tebe, pa poslušaj šta ima da kaže. Stay tuned!

Povelja o zdravlju mladih

Platforma Zdravo dvadesete, u saradnji sa Krovnom organizacijom mladih Srbije (KOMS), predstavila je Povelju o zdravlju mladih, kao set smernica za unapređenje zdravstvenog položaja ove

After kod Pobednika povodom Dana mladih

Mladost je period prošaran usponima i padovima i zaista sa punom slobodom možemo da kažemo da predstavlja jedan neprekidan rolerkoster. Zato, kako bismo proslavili zajedno mladost i sve