Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Kako stresne situacije utiču na naše svakodnevne aktivnosti?

Kako stresne situacije utiču na naše svakodnevne aktivnosti?

Stres ima mnogo uzročnika, a za čak 52,8% studenata izloženost takvim situacijama predstavlja najčešći zdravstveni problem sa kojim se suočavaju tokom studentskih dana. Predavanja, rokovi, vannastavne aktivnosti, emotivni ili porodični problemi, mogu napraviti veliku zbrku u glavi a ispunjavanje svakodnevnih aktivnosti učiniti izazovnijim.

Ukoliko se stresne situacije kontinuirano dešavaju, mogu se pojaviti različiti zdravstveni problemi poput bolova u glavi ili mišićima. Pored toga mogu se javiti anksioznost ili depresija koje mogu da utiču na promenu ponašanja. Preventivne mere su najbolji način da se ovakve situacije izbegnu, a više o tome možete pronaći na linku.

OSTALE VESTI

Da li društveno - nametnuti standardi utiču na mlade?

Rezultati ankete koju je sprovela platforma „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika, pokazali su da više od 98 odsto ispitanika u dvadesetim godinama stalno ili povremeno oseća psihološki pritisak zb...

Zašto je oktobar roze?

Roze boja možda jeste simbol nežnosti i ženstvenosti, ali u oktobru postaje i boja hrabrosti jer simboliše borbu protiv raka dojke. Najveći broj nas zna bar neku ženu koja se suočila sa ovim obolje...

E-VODIČ baner

VESTI

Da li društveno - nametnuti standardi utiču na mlade?

Rezultati ankete koju je sprovela platforma „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika, pokazali su da više od 98 odsto ispitanika u dvadesetim godinama stalno ili povremeno oseća psihološki

Zašto je oktobar roze?

Roze boja možda jeste simbol nežnosti i ženstvenosti, ali u oktobru postaje i boja hrabrosti jer simboliše borbu protiv raka dojke. Najveći broj nas zna bar neku ženu koja se suočila sa

Svetski dan mentalnog zdravlja

Svake godine se 10. oktobra, pod pokroviteljstvom Svetske zdravstvene organizacije (SZO), obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja, sa ciljem da se podigne svest o ovom problemu i da se

Master u inostranstvu by Jelena Bašević

Septembar je mesec koji nam donosi još jednu lepu saradnju. Jelena Bašević je mentorka za pisanje i autorka bloga Snovi u koferima od 2014. godine. Danas pomaže pojedincima i brendovima