Hajde prvo da se vratimo Svetskom Danu zdravlja, koji se tradicionalno obeležava 7. aprila. Ovaj dan nije odabran slučajno - to je zapravo datum osnivanja Svetske zdravstvene organizacije, davne 1948. godine. Svake godine je u fokusu određena tema, a slogan ove godine glasi: „Moje zdravlje, moje pravo“. Ovogodišnja tema fokusira se na pravo svakog čoveka u svim delovima sveta, čoveka koji ima pristup kvalitetnim zdravstvenim uslugama, obrazovanju i informacijama, ispravnoj vodi za piće, čistom vazduhu, kvalitetnoj (is)hrani i uslovima za stanovanje, pristojnim uslovima rada i očuvanoj životnoj sredini bez diskriminacije.
Svaki od ovih aspekata je podjednako važan, a ako govorimo o dostupnosti informacija i edukaciji, danas kada deluje da je to na zaista visokom nivou, ipak je dobro s vremena na vreme podsetiti sebe, a i druge, na važnost brige o sopstvenom zdravlju i benefitima prevencije, poput sistematskih pregleda.
Sistematski pregledi se najčešće obavljaju jednom godišnje, i treba ih praktikovati bez obzira da li (ne) osećamo bilo kakve simptome. I za očekivati je da se mladi osećaju zdravo i bez većih tegoba u svojim dvadesetim, ali zar nije još bolji osećaj kada vam i lekar to potvrdi? ????
Kažu „Preventiva je pola zdravlja“, a mi dodajemo i da će vam se vreme investirano u sistematske preglede višestruko isplatiti, jer realno ništa ne može da zameni taj mir u glavi. Ili će vas pak podstaći da se konačno posvetite rešavanju nečega što vas je mučilo, win-win, zar ne?
Mi ćemo ovde pobrojati osnovne preglede koje treba obaviti tokom godine, a Gala vas u petak čeka sa jednom praktičnom listicom kojoj uvek možeš da se vratiš za podsećanje, kao i da lakše ispratiš obavljene preglede.
Pregled možete zakazati u jednom danu, ili ako vas obaveze sprečavaju, možete ih razdeliti u nekoliko, a (sad sledi i jedan pro tip) poželjno je uraditi standardne laboratorijske analize dan ili dva pre sistematskog, kako bi vas gotovi rezultati čekali kod izabranog lekara na dan pregleda.
Obratite pažnju da u sklopu vašeg sistematskog posetite:
- Ginekologa / urologa
- Dermatologa – pregled mladeža
- Oftalmologa
- Zubara
- Internistu (koji će sumirati celokupni pregled i laboratorijske analize)
I za kraj, nekada je neko pametan rekao da nikada nismo previše mladi da bismo se posvetili svom zdravlju. Je l’ da da svaka mu čast ????
