Rezultati
ankete o mentalnom zdravlju mladih u Srbiji, koju je sprovela platforma „Zdravo
dvadesete“ kompanije Galenika, pokazali su da ispitanici u dvadesetim godinama
u velikoj meri osećaju promene kada je njihovo mentalno zdravlje u pitanju, a
koje su nastale kao posledica pandemije Covid19 (72,4 odsto ispitanih). Takođe,
čak 81,9 odsto anketiranih smatra da se oseća drugačije u odnosu na
period pre pandemije. U anketi je učestvovalo više
od 200 ispitanika, koji su na upitnik odgovarali anonimno.
Stres, anksioznost i
bezvoljnost bez konkretnog razloga
Ispitujući prisutnost
različitih simptoma kod ispitanika, dobijeni rezultati pokazuju da značajan
broj ponekad ili često oseća stres, anksioznost, osećaj bezvoljnosti kao i tugu
bez konkretnog razloga. Više od
polovine, tačnije 55,2 odsto ponekad ima osećaj preopterećenosti, dok se taj
osećaj često javlja kod 32,8 odsto ispitanika. Sa često prisutnim stresom bori
se čak 54,3 odsto ispitanih učesnika ankete starosti od 20 do 29 godina. Uprkos
ovakvim rezultatima, čak 65,5 odsto ispitanika nikada nije išlo na
psihoterapiju, ali je 56,1 odsto reklo da bi posetilo psihoterapeuta kada se
nađe u situaciji da ima problem.
Rešavanje
problema
Više od polovine
ispitanika često ima promene u raspoloženju i često nisu sigurni u sebe i svoje
postupke, a oko 45 odsto se izjasnilo da se često izgubi u mislima i voli da se
isključi iz svoje okoline. Kada su
u pitanju negativnost i loše raspoloženje, 39,7 odsto ispitanika voli da se u
takvim trenucima osami, 25 odsto njih provodi vreme sa njima dragim ljudima,
dok se 24,1 odsto bavi nečim što ih ispunjava. Kada se nađu u
stresnoj situaciji, 40 odsto ispitanika postepeno rešava probleme i bori se sa
stresom uz podršku drugih, dok 33 odsto njih voli da se izbori sa stresnom
situacijom čim na istu naiđe.
Nesanica
i poroci
Više od polovine, tačnije 51,7 odsto ponekad ima problem da uveče zaspi, dok sa druge strane, kod 31,9 odsto to nikad nije slučaj. Kada su u pitanju poroci, 54,3 odsto je na pitanje da li imaju neki porok ili lošu naviku odgovorilo potvrdno. Kod većine onih koji su odgovorili potvrdno, kao najčešći porok ili lošu naviku naveli su: cigarete, prejedanje i lošu ishranu i alkohol.
Podrška porodice
Kada je u pitanju
bliskost sa porodicom, 60,3 odsto ispitanih je odgovorilo da imaju jako blizak
odnos, dok je 31 odsto reklo da im je odnos korektan. Čak 72,4 odsto ima
podršku okoline i osećaj da uvek mogu na njih da se oslone, što je nešto što im
je jako važno. Ipak,
da mladi vole da taje svoja osećanja
govori i podatak da je čak 54,8 odsto njih odgovorilo da preferira da ih drži u
sebi i da se trudi da niko ne primeti kako se osećaju.
