Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
5 razloga zašto treba da napraviš svoj Vision Board

5 razloga zašto treba da napraviš svoj Vision Board

Verujemo da je do sada bilo prilike da se susretneš sa jednom starom izrekom koja glasi: “Daleko od očiju, daleko od srca”. Pročitaj je opet i razmisli. Jer ova stara izreka je savršen uvod za otpočinjanje godine na novi, malo drugačiji način. Umesto da ponovo uzmeš papir i olovku i pod rednim brojevima ili po mesecima razvrstavaš svoje ciljeve - vreme je da uhvatiš kreativnost u svoje ruke i pročistiš pogled. Evo zašto treba da napraviš svoj “vision board” za novu godinu:

1. Podstiče te na razmišljanje šta je ono što stvarno želiš i čemu težiš

“Vision board”, najjednostavnije rečeno, predstavlja vizuelni prikaz želja, ciljeva i pozitivnog “mindset-a” kojem težiš. U našem jeziku još uvek ne postoji zvanični prevod za ovaj izraz, osim bukvalnog prevoda u “tabla za viziju”. To je fizički objekat, na svakodnevno vidljivom mestu koji služi kao vizuelni podsetnik o tvojim snovima i željama. To je i motivacija i poziv na akciju koji inspiriše da sve slike, reči, fotografije i mesta postanu više od toga - da postanu stvarnost. Otuda i povezanost sa onom izrekom gore - uz pomoć “vision board-a” ti svoje želje i ciljeve držiš uvek blizu svom srcu.

2. Imaš dnevni, vizuelni podsetnik na tvoje ciljeve i želje

Sajmon Sinek je u jednom svom govoru napomenuo da ljudski mozak ne može da procesuira negativno, što je dokazao u svega par sekundi, kada je publici rekao: “Nemojte da zamislite slona”. Mozak ne može da ne zamisli, osim da - zamišlja da ne zamišlja, ali slika slona u mislima stoji. Tako i uz pomoć ličnog “vision board-a”, imaš slike koje ti stoje u mislima. A to su sve male vizije tvoje buduće stvarnosti.

3. Pomaže da pronađeš put ako se osetiš “zaglavljeno”

U današnjem svetu, kada prosečan čovek primi 74 GB informacija svaki dan (što je ekvivalent gledanju 16 filmova dnevno) iz najrazličitijih izvora, teško je ostati dosledan i fokusiran. Nove informacije nadolaze svake sekunde, pa se tako i naši planovi, snovi, želje i vizije gube u moru nepreglednih podataka i dešava se osećaj zaglavljenosti - ne znaš u kom pravcu da nastaviš dalje. Zato bar jednom godišnje zastaneš, preispitaš se, odradiš introspekciju i sve staviš u jedan “vision board”.

4. Uči te da ne može sve i odmah 

Godina dana je dug period i sasvim je normalno da naleti motivacije i produktivnosti ne traju konstantno, već se smenjuju sa naletima bezvoljnosti, izgubljenosti i takvih situacija kad su ti ciljevi, planovi i vizija jednostavno na drugom mestu. Neka te “Vision board”, kao slikovita inspiracija na vidljivom mestu u stanu, kući ili studentskom domu, podseća da u vedrim danima ne može sve i odmah, a u onim drugim da ideš “one step at a time”.

5. Ne postoji kreativniji način da “staviš svoje ciljeve na papir”

Ili mi nismo čuli za neki. O praktičnim koracima do “vision board-a” više će biti reči u petak, kada će ti Gala dati par saveta, a sada ćemo spomenuti zašto je najkreativniji metod. “Vision board” može biti deo zida, drvena tabla, komad stiropora, može čak i tvoja desktop ili pozadina na telefonu. Možeš koristiti slike, fotke, citate, isečke iz magazina, motivacione reči - šta god ti može poslužiti da vizuelno prikažeš čemu ti srce teži.

OSTALI BLOGOVI

Misterija LGBT+ skraćenice – šta se krije iza svakog slova?

Sigurni smo da ste se barem jednom zapitali o definiciji akronima LGBT+. U sustret Međunarodnom danu ponosa LGBT osoba potrudili smo se da vam što bolje prenesemo i predstavimo ove termine. Za...

Galin leksikon

Zdravo! Ja sam Gala i hvala ti što ćeš odvojila vreme da se upišeš u moj leksikon. Da, leksikon zvuči retro, ali kada si u dvadesetim, odgovori na čak i neka od najobičnijih pitanja mogu da ti po...

E-VODIČ baner

VESTI

Praksa po meri Generacije Z

Društveno odgovorna platforma „Zdravo dvadesete“ kompanije Galenika i ove godine realizuje program šestomesečne, stručne, plaćene prakse za sve mlade koji žele da učestvuju u kreiranju k

Zdravo dvadesete podcast

Dobro došli u Zdravo dvadesete podcast. Sigurno mesto gde pričamo o svim temema relevantnim za dvadesetogodišnjake. Prva epizoda u kojoj su naše sjajne praktikantkinje pričale o svojim d

,,Zdravo dvadesete’’ četvrtu godinu zaredom osvajaju ,,Disrupt’’ nagradu

Na naše veliko zadovoljstvo, četvrtu godinu zaredom, Galenikina onlajn platforma ,,Zdravo dvadesete’’ osvojila je nagradu u okviru prestižnog takmičenja DISRUPT AWARDS, u kategoriji Zdra

Dvadesete.rs među dobitnicima priznanja Top50

Platforma Zdravo dvadesete, 2024. godinu započinje osvajanjem još jednog značajnog priznanja. Naime, sajt dvadesete.rs dobitnik je specijalnog priznanja Top50, u kategoriji Obrazovanje