Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Zašto je važno biti fizički aktivan?

Zašto je važno biti fizički aktivan?

Šetnja, brzo hodanje, plivanje ili trčanje, bez obzira na to koju fizičku aktivnost odaberete važno je redovno je sprovoditi. Prema istraživanju koje je kompanija Galenika a.d. sprovela tokom jula, skoro petina ispitanih studenata rekla je da se ne bavi fizičkom aktivnošću. S druge strane Svetska zdravstvena organizacija u svom izveštaju iz 2002. godine navela je manjak fizičke aktivnost kao glavni faktor rizika za nastanak hroničnih oboljenja. Redovna fizička aktivnost i kretanje odlična su prevencija različitih bolesti, smanjuju rizik od različitih povreda, dok istovremeno poboljšavaju raspoloženje, daju pozitivnu energiju i regulišu rad organa i mišića u organizmu.

Koje sve prednosti i pozitivne efekte sa sobom nosi fizička aktivnost možete saznati u vodiču.

OSTALE VESTI

ZOI & Zdravo dvadesete objavili himnu Generacije Z

Mlada i talentovana Zoi u saradnji sa društveno-odgovornom platformom „Zdravo dvadesete“ otpevala je i objavila pesmu „Dvadesete“. Pesma u produkciji „Bassivity Digital“ osmišljena je, a zatim i re...

Miljana Pejić – šta nakon završenog faksa?

Novi mesec nova gošća urednica. Predstavljamo vam Miljanu Pejić, generalnu sekretarsku Krovne organizacije mladih Srbije (KOMS). Miljana je diplomirala na Fakultetu političkih nauka na smeru...

E-VODIČ baner

VESTI

ZOI & Zdravo dvadesete objavili himnu Generacije Z

Mlada i talentovana Zoi u saradnji sa društveno-odgovornom platformom „Zdravo dvadesete“ otpevala je i objavila pesmu „Dvadesete“. Pesma u produkciji „Bassivity Digital“ osmišljena je, a

Miljana Pejić – šta nakon završenog faksa?

Novi mesec nova gošća urednica. Predstavljamo vam Miljanu Pejić, generalnu sekretarsku Krovne organizacije mladih Srbije (KOMS). Miljana je diplomirala na Fakultetu političkih nau

Uroš Dimitrijević – iz muškog ugla

Maj mesec nam donosi još jednu lepu saradnju, a ovaj put u pitanju je Uroš Dimitrijević - novinar, autor romana ,,Siroti mali ratovi” i master video igara (bukvalno ima master iz video i

Raspisan konkurs za praksu na platformi ,,Zdravo dvadesete"

Platforma ,,Zdravo dvadesete" te poziva da konkurišeš za poziciju ,,Praktikant – Content kreator sajta dvadesete.rs”.  Reč je o stručnoj, plaćenoj praksi u trajanju od 6 meseci, nam