Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Red flags

Red flags

Ukoliko sada uđete u TikTok i počnete da skrolujete, sigurno ćete naići na termine kao što su: red flags, gaslighting, narcissist… a svi oni ukazuju na toksične veze. Iako nam se proširio vokabular u pogledu termina za toksične veze, one i dalje kao da se nalaze iza svakog ćoška. Najskorija statistika pokazuje da se čak 60% onih koji imaju emotivne partnere nalazi u toksičnim vezama i da je iz njih izuzetno teško izaći. Zbog toga je bitno da obratite pažnju na to sa kim ulazite u vezu i kako se u toj vezi osećate. Ukoliko ste posumnjali da je vaš odnos disfunkcionalan, evo par veoma jasnih znakova toksične veze. 

1. Love bombing 

Jedan momak mi je doneo čokoladu i ružu na prvom sastanku i to mi je bilo toliko slatko u prvom trenutku. Međutim, već na sledećem sastanku mi je rekao da me voli i vrlo brzo posle toga počeo da priča o tome koje bi cvetne aranžmane izabrao za naš mladenački sto. Prvo sam mislila da se momak samo zaljubio (jer mi je bilo totalno normalno da se neko zaljubi u mene nakon tri dana :)), ali se posle dva meseca njegovo ponašanje drastično promenilo. To je bio jedan pravi emotivni rolerkoster. Srećom, uspela sam brzo da izađem iz te veze jer sam shvatila da sam pala na najstariji manipulativni trik – LOVE BOMBING. 

Love bombing je tehnika koju manipulatori često koriste na početku veze kako bi pridobili svoju „žrtvu”, tako da, ako kod svog partnera prepoznate znakove „ljubavnog bombardovanja”, bežite što dalje od njega. 

2. Lepi trenuci su retki 

„Nisam baš srećna u vezi i često se pored njega osećam loše, ali u nekim momentima je toliko dobar da jednostavno ne mogu da raskinem sa njim”. 

Samo ćemo reći – RED FLAG. Ukoliko je veza više loša nego dobra, ne funkcioniše, i to je glavni pokazatelj da treba da izađete iz nje. Ne mora da znači da je u ovom slučaju iko od partnera toksičan ili manipulativan, ali ako vam nije dovoljno lepo, neminovno ćete stvoriti toksično okruženje. Prosto treba da učinite uslugu jedno drugom i prekinete takvu vezu što pre. 

3. Zavisni ste jedno od drugog 

Ovo je verovatno nepopularno mišljenje jer se zavisnost često povezuje sa zaljubljenošću – čini vam se da je sve toliko lepo da ne želite nikad da se rastajete od svog partnera. Međutim, realnost je takva da nešto poput zavisnosti ne može da proistekne iz zdravog odnosa. Kad se zaljubite, posebno na početku veze, normalno je da ste puni elana, da razmišljate o toj osobi i jedva čekate da je vidite. Ipak, ukoliko se osećate iscrpljeno i nelagodno svaki put kad niste sa tom osobom, to je pokazatelj nezdrave zavisnosti, koja proističe iz nezdrave veze. 

4. Loš osećaj nakon susreta

Preispitajte to kako se osećate nakon što provedete određeno vreme sa tom osobom. U jednom momentu dve najbolje drugarice su u isto vreme bile u vezama. Jedna je nakon susreta sa svojim dečkom bila sva cvrkutava i puna energije, dok je druga bila neraspoložena i opterećena stalno postavljajući sebi pitanja kao što su: „Da li sam nešto pogrešno rekla?”, „Da li je trebalo ovo da obučem?” itd. 

Pogodite koja je bila u toksičnoj vezi, a koja u zdravoj. 

5. Osećaj krivice 

Ako često mislite da sve radite pogrešno, da ste vi problem i loša osoba koliko god se trudili da udovoljite svom partneru, moram vam reći –nalazite se u vezi sa ozbiljnim manipulatorom. Od svega nabrojanog u ovom tekstu, ovaj osećaj krivice bih morala da izdvojim kao znak najgore veze. U njoj manipulacija često ne vodi samo tome da se osećate loše, već ubrzo eskalira i u neke mnogo veće probleme. 

6. Čitate ovaj tekst 

Računamo da postoji procenat vas koji čita ovaj tekst iz predostrožnosti, za slučaj da uskoro naiđe neka nova veza (iako trenutno petak veče provodite isključivo u društvu Netfliksa). Ali vi koji niste u toj grupi, a i dalje čitate ovaj tekst i verovatno se preispitujete – računajte da to što niste sigurni da li se dobro osećate u svojoj vezi jeste pokazatelj da ta veza i nije baš najsjajnija. Nažalost,verovatno je disfunkcionalna. 

Na kraju dana, najbitnije je da budete iskreni prema sebi. Neće vam se život raspasti ako ne budete imali partnera, ali zato ako odlučite da budete slepi na sve ove znake i ostanete u toksičnoj vezi, život će vam se raspasti jer nećete imati sebe.

OSTALI BLOGOVI

Nauči nove jezike, otkrij novi svet!

Želiš da naučiš novi jezik, ali ne želiš da plaćaš skupe kurseve? Sjajne vesti – otkrivamo ti besplatne resurse koji ti mogu pomoći da učiš jezike i napreduješ bez ikakvih finansijskih briga.Zašto ...

Spremi se za septembarski rok

Septembarski rok predstavlja ključan period za mnoge studente. Dolazi nakon letnjeg odmora, kada je potrebno brzo se prebaciti iz opuštenog u mod intenzivnog učenja za ispite. Mnogima je septembar ...

E-VODIČ baner

VESTI

Za mlade je zdrava ishrana preduslov za zdrav život

Rezultati nacionalnog istraživanja platforme Zdravo dvadesete kompanije Galenika a.d. pokazali su da je generaciji Z važno čime se hrani. Za 52% njih zdrava ishrana predstavlja uslov za

Svi saveti za savršenu kožu: dr Jovana Pešić u novoj epizodi podcasta

Gost najnovije epizode Zdravo dvadesete podcasta je specijalista dermatovenerologije, doktorka Jovana Pešić. U novoj epizodi, doktorka Jovana deli svoje stručno znanje o svim aspektima

Kreativnost u fokusu: Thedancingis_good gost nove epizode podcasta

Umetnik vizuelnih medija i grafički dizajner Miroslav Živanov, poznatiji kao thedancingis_good na Instagramu, podelio je svoju inspirativnu priču kao gost u novoj epizodi Zdravo dvadeset

Od dečje zvezde do inspirativne edukatorke - Teodora Miljković u novoj epizodi podcasta

Višestruko talentovana medijska ličnost i influenserka Teodora Miljković, poznatija kao Layla Reiko, koja je svoju karijeru započela još kao devojčica, podelila je sa nama svoje bogato i