Konačno odmor od svih živih obaveza i možeš da se opustiš i baaar na kratko ponašaš „ko pušten/a s lanca“! Žurke do jutra, po koje piće više, a baka napravila rusku salatu, kupila čvarke.. Kako da dozvoliš da sve to propadne! Prvo novogodišnji ručak, pa Badnje veče, Božićni doručak, ručak, večera…I ove godine se nakon praznika beži od vage. A dok kupiš poklone za sve, pa novu haljinu/košulju za jedan, drugi, treći izlazak – ode sva ušteđevina! O učenju i obavezama koje ćeš uraditi čim prođe novogodišnja noć, ni da ne pričamo..
Okej je opustiti se, dati sebi oduška, popiti pivo bukvalno sa svima. Međutim, ako uhvatiš sebe da si mamuran već ko zna koji dan po redu, a pritom više ni taj mamurluk ne podnosiš „kao nekad“ plus „slučajno“ popušiš dve paklice za jedno veče – problem je na vidiku.
Good old saying: Bolje sprečiti neko lečiti! Zato ako ti se ne ide na reprizu reprizine reprize – iskuliraj to veče. Odgledaj film (makar to bio i novogodišnji klasik) ili čitaj knjigu. Izlasci nisu jedini način da iskoristiš vreme tokom praznika. Kul je pozvati nekog druga/drugaricu sa kojim nikako da se vidiš i obnoviš druženje, ali da umesto piva popijete čaj ili homemade toplu čokoladu.
Nek ti prva New Year resolution bude BALANS! Na čašicu rakije, čaša vode! Kada se prejedeš, ne moraš dezert! Ako te mrzi da vežbaš i preležiš pola dana, prošetaj bar pola sata-sat! Iiii ako preteraš – detoks!
Kada prođu praznici, a ti se opustio/la totalno, imaćeš mnogooo više posla da se vratiš u normalan ritam. Iskoristi to vreme da se zapravo odmoriš, razmišljaš o svojim novogodišnjim odlukama i napraviš Vision board 2023 (a na linku vidi zašto je to korisno). Probaj da te odluke budu što realističnije, poštuj sebe, ne preteruj i uživaj u praznicima! Srećna Nova godina i praznici!
