Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Zdravo dvadesete logo
Galenika logo
Možda često ideš u teretanu, ali da li znaš kako je ona nastala?

Možda često ideš u teretanu, ali da li znaš kako je ona nastala?

Čak i ako nikada nisi posetio/la teretanu, sigurno znaš kako izgleda - tu su različite sprave za vežbanje, mada možda nisi siguran/a čemu neke od njih služe i na koji način da ih upotrebiš. Odlazak u teretanu danas je svakodnevica, pa zato mnogi misle da je taj koncept nastao u 21. veku.

Međutim, verovao/la ili ne pojavio se mnogo ranije,  krajem  19. veka, davne 1892. godine. I ne, nije ga izmislio nijedan sportista, već švedski lekar i pronalazač fizikalne terapije Gustav Zander, koji je ujedno bio i veliki zaljubljenik u mehaniku.

Industrijska revolucija umnogome je olakšala život ljudi ali je usporila njihovu fizičku aktivnost. Manje su se kretali, radili fizičke poslove, prenosili teret i slično. Zander je znao da je fizička aktivnost veoma važna za zdravlje ljudi i zato je došao na ideju da formira objekat u kojem će se nalaziti različite sprave za vežbanje, a gde će ljudi takođe ljudi imati prilike da se druže i opuste.

U poređenju sa današnjim, prvobitne sprave za vežbanje nisu zahtevale fizičko naprezanje. One su pre svega služile za oblikovanje tela, razbijale su celulit, a takođe su i ubrzavale metabolizam. Mašine su vremenom usavršavane i pojednostavljene, a do 1911. godine otvoreno je preko 300 teretana u svetu. 

Na linku možeš pogledati video kako je nekada davno izgledalo vežbanje. ☺

OSTALE VESTI

Raspakujmo paket tajni unutrašnjeg lavirinta: stres i put ka rezilijentnosti

Kao nepozvani gost, stres u našu svakodnevicu često ulazi neprimetno, preplavljujući nas svojom snagom. U ovom tekstu ćemo zajedno razmotriti uzroke, posledice stresa i kako se nositi sa njim – kao...

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompaniju Galenika....

E-VODIČ baner

VESTI

Raspakujmo paket tajni unutrašnjeg lavirinta: stres i put ka rezilijentnosti

Kao nepozvani gost, stres u našu svakodnevicu često ulazi neprimetno, preplavljujući nas svojom snagom. U ovom tekstu ćemo zajedno razmotriti uzroke, posledice stresa i kako se nositi sa

NAŠE PRAKTIKANTKINJE U POSETI GALENICI

Početkom jula, startovala je treća sezona Zdravo dvadesete prakse, a u sklopu “onboardinga” naše ovogodišnje praktikantkinje u sastavu Lara, Nikolina, Jana i Tamara posetile su kompanij

Pravila Galinog rođendanskog Giveaway-a

Zdravo ☺ Ukoliko se nalaziš baš na ovoj strani, sigurno imaš pakleni plan da ovog leta izgrmiš sa novom tetovažom. Iako već možda imaš iskustva sa tetovažama, ovo svakako nije uobičaje

Otvoren konkurs za praksu u okviru projekta „Zdravo dvadesete“

Platforma „Zdravo dvadesete“ raspisala je konkurs za šestomesečnu, stručnu, plaćenu praksu za četiri pozicije kreatora sadržaja. Treću godinu zaredom društveno - odgovorna platforma komp