Koristimo internet kolačiće (cookies) i poštujemo Vašu privatnost kako bi imali optimalno iskustvo na našoj web strani.
Pogledajte Politiku privatnosti za više detalja.

Kako da steknem više samopouzdanja?

Samopouzdanje stičemo onda kada ostvarimo neki cilj koji smo sami sebi zadali. Kada postavimo odrađeni izazov ispred sebe i suočimo se sa njim uspešno, naše samopouzdanje raste. Samopotvrđivanjem mi gradimo naše samopouzdanje i jačamo sebe. Zato odredi sebi realne i ostvarive, ali ne tako lake ciljeve i radi na njihovom ostvarivanju. Suoči se sa svim poteškoćama na putu ka ostvarenju određenog cilja, a ukoliko pogrešiš i ne uspeš, ne predaj se već nastavi dalje. I ono što je takođe važno – podsećaj sebe na sopstvene uspehe, zaboravi na neuspehe. Poslušaj šta psihijatar, dr Nikola Lalović, ima da kaže na ovu temu.